こんにちは！ひかり鍼灸接骨院です
突然ですが会議や発表会などの前に緊張した時、
「手のひらに人の文字を３回書いて飲み込むといいよ」なんて言われてますよね。
これ本当に効くの？と思う人も多いと思いますが
実はこれ東洋医学的に見ると理に適ってるんです
人の線が交わる所に心包経の労宮というツボがあるんです。
効能としてイライラやストレスを抑えたり、気持ちを落ち着かせてくれたりしてくれます。
場所は軽く握りこぶしを作った時の中指と薬指の先端の間です。
ツボを押す際は痛気持ちいいくらいの強さで１回５秒くらいを目安に呼吸に合わせて押してみてください
当院では鍼￥1080～、灸￥108～で行っています。体に不調や違和感を覚えた際にはぜひ1度ご来院ください。
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