こんにちは！！ 過ごしやすい気候が続きますね
先日患者さんから柿をいただきました。
秋は美味しいものが盛りだくさん 食欲の秋ですね。
食べ過ぎてしまって体重を増やしてしまうと膝や腰に負担が多くなってしまいますよ！
みなさんスポーツの秋でもあるので食べたいものは食べて、その分体を動かしましょう
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このページは、new-seasonnetが2015年10月28日 14:41に書いたブログ記事です。
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食欲の秋ですね。
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