9月19日の彼岸入りを過ぎ、いく分秋めいてきましたね。
空も日に日に高くなっている気がします。
本日9月20日は「空の日」だそうですね。
秋晴れの空を眺めるのは清々しいものです。
皆さんも空を見上げてみてはいかがでしょうか(^O^)/
しかし、そんな季節の変わり目はぎっくり腰にご用心!
気温の急激な変化に体が順応することができず、腰が悲鳴をあげてしまうのです。
これから秋が深まり急に冷え込む時が一番危険ですよ。
体が秋の空気に慣れるまではぎっくり腰にお気を付け下さい。
予防するに越したことはございませんが、
それでも万が一ぎっくり腰になってしまった時は、私どものさくら鍼灸接骨院へお越しください。
いつでも万全の準備を整えて皆様のご来院をお待ちしております。
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